Bland det första man bör skaffa om man vill träna hemma är en yogamatta. På denna gör man sedan många av de övningar som är bra för att få bättre hållning.
Köp din yogamatta på Sportgymbutiken
Här finner du tips för att få bättre hållning nu
Bland det första man bör skaffa om man vill träna hemma är en yogamatta. På denna gör man sedan många av de övningar som är bra för att få bättre hållning.