Träna bålstyrkan
Leila Söderholm visade i Nyhetsmorgon flera bra övningar för att träna bålstyrkan i hemma. Bålstyrkan är viktig för att minska Lower Crossed Syndrome och få en bättre hållning i ländryggen. …
Läs merHär finner du tips för att få bättre hållning nu
Leila Söderholm visade i Nyhetsmorgon flera bra övningar för att träna bålstyrkan i hemma. Bålstyrkan är viktig för att minska Lower Crossed Syndrome och få en bättre hållning i ländryggen. …
Läs mer